miércoles, 16 de marzo de 2011

La desgracia de Japón


En el siguiente enlace podéis ver el antes y el después de las zonas más afectadas por el Tsunami en Japón... impresionante: ver antes y después


Para los que tengáis interés en hacer una donación (aunque sea de 10€ será bienvenida, podéis hacerlo a través de esta página que Google ha preparado: donaciones de ayuda a Japón

Pensad que las organizaciones a las que se hace la donación son honestas y que en Japón apenas hay corrupción... necesitan la solaridad de todos nosotros y la ayuda va a llegar a quien la necesita.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Fin de semana con amigas




El fin de semana pasado fue extraordinario. Nos juntamos 6 amigas en la casa rural de María(una de mis amigas) y pasamos los dos días en plan de relax y dándonos tratamientos de estética unas a otras... fue genial. Quedamos súper relajadas y no nos costó ni la mitad que ir a uno de esos Spas en los que te dejas la piel. El sábado por la mañana me tocó limpieza de cutis con una mascarilla de chocolate "riquísima" (Dermastir) y luego, después de que Marta me la retirara dejándome el cutis completamente limpio, me dió un masaje con aceite facial hidratante (Body Shop). Me sentó tan bien que me quedé completamente dormida. Cuando me desperté me fui a duchar y nos fuimos todas al restaurant del pueblecito de al lado a comer, reír y beber. Por la tarde, continuó la sesión de limpiezas de cutis y esta vez me tocó a mi hacerle el tratamiento a Marta. Tenemos a Dolo entre nosotras que trabaja como esteticienne y nos aconseja. Mientras hago los tratamientos, Dolo me ha aplicado los parches frownies en las patas de gallo. Estos parches sirven para disminuir las arrugas de expresión. Si los usas con regularidad llegarán a sorprenderte lo efectivos que son. Una vez acabé con Marta me fui al jacuzzi donde terminamos todas riéndonos a carcajadas de las anécdotas que nos contaba Susana.



Por la noche vimos una peli ya hacia las 11 nos fuimos a cenar a otro Restaurant. Como se trataba de un fin de semana de descanso, no salimos y nos fuimos directamente a la cama para empezar temprano con la sesión de yoga que nos daría Marta. María no ha practicado yoga en su vida ni ninguna otra modalidad de gimnasia. Fue complicado mantener la concentración viéndola a ella partirse de risa con las indicaciones de Marta. Como hizo muy buen tiempo, estuvimos un rato al sol tomándonos unos zumos riquísimos que habíamos preparado antes de salir al campo (para la clase de yoga). Paseando volvimos a la casa para ducharnos e ir a comer al restaurante del día anterior. Por la tarde de regreso a casa nos prometimos repetir la experiencia al menos 2 veces al año. Eso sí que fue una cura anti-estréss y un recuerdo que tenemos juntas que no olvidaremos!!!!

lunes, 31 de mayo de 2010

Vacaciones con niños



¿Tienes pensado ir de vacaciones con niños pequeños? Es importante que se encuentren cómodos durante el viaje y la estancia. Lo más importante es tener a los padres cerca y no olvidarse de sus peluches preferidos.

En el aeropuerto

El saco-mochila es muy práctico para ir de viaje sobretodo en lugares donde no puedes ir con el cochecito. Con el bebé cerca de ti, tienes tus manos libres para llevar bolsas o tirar de la maleta o de la mano de otro niño mayor...

En el alojamiento
¿No hay mucho espacio en el alojamiento? ¿No hay una cuna para el bebé? Siempre es aconsejable llevar una cuna de viaje durante las vacaiones. Si ya la has utilizado anteriormente, desprenderá el olor reconfortable de "casa" que le ayudará a dormirse tranquilo.

Ritmos a seguir

Intenta seguir un poco los horarios usuales de cuando estáis en casa. Será mucho mejor para el bebé y para ti que tendrás la tranquilidad de ver a tu bebé feliz y podrás disfrutar de un descanso mientras duerme la siesta.
También es práctico informarte si puedes adquirir el mismo tipo de papilla y/o potitos que toma en casa. Muchas de las marcas que tenemos en España se venden también en otros países bajo otros nombres comerciales. Entérate a través del servicio al cliente del producto que está tomando ahora.

Intenta que el destino escogido sea un país seguro y con el que podáis pasear tranquilamente y disfrutar de un descanso. No pretendas visitar un país nuevo y estar todo el tiempo de aquí para allá... al regresar necesitarás nuevas vacaciones para descansar. Ya llegará el momento en que el bebé será mayor y podréis descubrir nuevas cosas juntos.

!Felices vacaciones! ... y agradeceré contéis vuestros trucos y soluciones para facilitar los viajes con niños. !Compartid vuestras experiencias!